لينک ثابت | نوشته شده در  جمعه سی ام اسفند 1387ساعت 14:40  توسط xavi  | 

تقویم ورزشی شش ماهه اول1388

تقویم ورزشی

 شش ماهه اول سال ۱۳۸۸

گروه کوهنوردی اورست زنجان

 

	تاریخ	نام برنامه	منطقه	سرپرست برنامه	ملاحظات
۱	نیمه اول  فروردین	دماوند(شمالی)	ناندل	مسعود بیات منش	کوهنوردی
۲	۸۸/۱/۲۱	آیی قیه سی	زنجان	سید مرتضی حسنی	سنگنوردی
۳	۸۸/۱/۲۸	مجمع عمومی سالیانه	زنجان	روابط عمومی	------------
۴	۸۸/۲/۴	گلجیک	زنجان	حمید  آتشنما	سنگنوردی
۵	۱۶ الی ۸۸/۲/۱۸	آزاد کوه	جاده چالوس	محمدرضا کرم زاده	کوهنوردی
۶	۸۸/۲/۲۵	امند	زنجان	اصغر محمدی	سنگنوردی
۷	۸۸/۳/۱	گلابر	زرین اباد	حمید احمدی	خانوادگی
۸	۸۸/۳/۸	دو شاخ	زنجان	حبیبه علوی	کوهپبمایی
۹	۱۴ الی ۸۸/۳/۱۵	ویر	سلطانیه	محد میربها	سنگنوردی
۱۰	۲۱ الی ۸۸/۳/۲۲	توچال	تهران	مرتضی بیات	کوهنوردی
۱۱	۸۸/۳/۲۹	گمان -شیرمشه	زنجان	مینا بهرامی	کوهپیمایی
۱۲	۸۸/۴/۵	گلجیک	زنجان	کمیته فنی	سنگنوردی (باز آموزی)
۱۳	۱۰ الی ۸۸/۳/۱۲	سبلان	مشکین شهر	رضا بیات منش	کوهنوردی
۱۴	۸۸/۴/۲۶	ایی قیه سی	زنجان	بهنام سلحشور	سنگنوردی
۱۵	۱۱الی ۸۸/۵/۱۶	علم کوه	کلاردشت	کمیته فنی	کوهنوردی- سنگنوردی
۱۶	شهریور ماه	کلاس نقشه خوانی- کار با قطب نما و جی پی اس	زنجان	کمیته فنی	اموزشی

لينک ثابت | نوشته شده در  چهارشنبه بیست و هشتم اسفند 1387ساعت 13:55  توسط xavi  | 

هاگ هر

از دست دادن هر دو پا در حادثه سقوط از کوه هرگز موجب نشد تا خالق نخستین زانوی مصنوعی موتوری جهان خانه نشین شود. پروفسور «هاگ هر»  پس از سالها تحقیق و پژوهش، ایده های نوینی در فناوری ساخت پروتزهای مصنوعی موتوری ارایه کرده است.

در دنیای معلولانی که با ناتوانی خود جنگیده اند،نام(هاگ هر)برای بسیاری آشناست.او که از هر دو پا معلول بوده،اکنون خود را به عنوان یک کوهنورد و دونده امیدوار نشان داده است.هاگ که یک پرفسور سر شناس در زمینه سازه های رباتیک و اکترونیک است،پاهایی مصنوعی طراحی کرده است که با استفاده از آن ها،یکی از ورزشکاران معلول دونده آفریقای جنوبی توانسته خود را در میان سایر رقبای سرشناس این کشور مطرح کند و حتی از آن ها جلو بزند،هر چند که بعد ها او را به تقلب در مسابقات دو متهم کردند.

 

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  سه شنبه بیست و هفتم اسفند 1387ساعت 11:33  توسط xavi  | 

سرپرستي و هدايت گروه

 هدايت گروه ٬دانستن وظايف يك سرپرست قبل از اجراي يك برنامه ، در حين اجراي برنامه و بعد از اجراي برنامه مي باشد .

اين مسوولیت در تيم و برنامه ها از اهميت ويژه اي برخوردار است . زيرا در واقع جان افراد تيم در دست اوست به اين دليل كه تصميم گيرنده نهایي سرپرست تيم است و اوست كه برنامه را هدايت مي كند و همه افراد تيم از سرپرست تبعيت مي كنند و همين طور نحوه اجراي برنامه  تا حدود زيادي به سرپرست بستگي دارد .

  نکته آغازین :

از زمانی كه برنامه ای به ذهن يك فرد مي رسد و يا اجراي برنامه به عهده يك شخص گذاشته مي شود، مسوولیت سرپرستي او نيز آغاز مي گردد و بدنبال آن شروع به برنامه ريزي و طراحي اجرائی آن می نماید .

وظايف سرپرست به سه قسمت تقسيم مي شود :

وظايف قبل از اجراي برنامه

وظايف حين اجراي برنامه

وظايف بعد از اجراي برنامه

 

وظايف سرپرست قبل از اجراي برنامه

قبل از طراحي برنامه بايد هدف از اجراي آن مشخص گردد و طبق آن برنامه ريزي گردد .

هدف از اينکار ،سازماندهي و انجام پيش بيني هاي لازم جهت اجراي موفقيت آميز و لذت بخش يك برنامه كوهپیمایي و اجتناب از خطرات بالقوه كوهستان مي باشد .

مي توان 3 عامل اصلي را براي طراحي و برنامه ريزي در نظر گرفت :

1 – طبقه بندي افراد

2 – طبقه بندي برنامه

3 – هزينه برنامه

1 – طبقه بندي افراد :

تمام افرادي كه خواهان شركت در برنامه هستند را مي توان طبقه بندي نمود . پس از طبقه بندي و با توجه به توانايي هایشان مي توان  صعود ديواره اي بلند را انتخاب كرده و يا راهپيمايي در دشتي سر سبز و يا صعود قله اي را پيشنهاد نمود .

منبع: طرح درس کارآموزی  کوهپیمایی

حبیبه علوی

 

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه نوزدهم اسفند 1387ساعت 13:0  توسط xavi  | 

رویای بهار

تیک تیک ساعت مرا از رویاهای بهاری ام ربود.عطر سنبل ها،حنجره بلبلان را کوک کرده بود و بوی خوش جوانه گندم،در دیگ بزرگ سمنوی تا سحر ،جا افتاده،مرا مست می کرد.

بهار نزدیک بود و کوچه ها و خیابان ها،از رفت و آمد عابران مشتاق،تنگ شده بود.چراغ مغازه ها،تا صبح دل می زد به تاریکی.صدای دست فروش های دوره گرد،گرم و پر انرژی بود.قالی های رنگارنگ،از سر بام ها،مثل باغ های معلق میان آسمان و زمین آویزان بود.خانه ها را تکاندیم.رخت های چرک را شستیم،کهنه ها را نو کردیم.گنجه های به هم ریخته را ردیف کردیم.

شیشه های گر گرفته را پاک کردیم.درهای رنگ پریده را رنگ زدیم.سبزی تازه خریدیم و شب سال نو،برنج معطر دم کردیم.سفره هفت سین را به نام حق گشودیم.تخم مرغ ها را رنگ زدیم.به تن پوشان پولک های رنگی چسباندیم.دو ماهی و یک تنگ بلور خریدیم.

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  پنجشنبه پانزدهم اسفند 1387ساعت 17:27  توسط xavi  | 

نگاه کن صدای پای عید می آید

عید از اول فروردین شروع نمی شود،همین الان هم شروع شده است.خوب به اطراف خود دقت کنید.شور و هیجان سال جدید را در همه جا می توانید ببینید.بلیت های نوروزی قطار و هواپیما به فروش رسیده اند.تورهای مسافرتی همگی رزرو شده اند.در هتل ها کم تر می توان جای خالی پیدا کرد.صحبت از سهمیه بنزین اضافی سفر نوروزی جدی است.رادیو و تلویزیون برنامه های نوروزی تدارک دیده و شرکت ها در حال بستن حساب های آخر سال خود و تسویه حساب و محاسبه سود و زیان سالانه خود هستند.بازار تقویه و سر رسید داغ است و شهر هم دارد تمیز می شود.بلوک ها و حفاظ های کنار جاده ها و خیابان ها رنگ می خورند و تعمیر می شوند.دیوارها و درمنازل تعمیر می شوند و بازار نقاشان رونق دارد.پدر بزرگ ها به دنبال اسکناس های نو هستند و مادر بزرگ ها به آسمان نگاه می کنند که چه وقت هوا آفتابی می شود تا فرش ها و پرده ها را بشویند و خانه تکانی کنند.ماهی گیران هر روز زمستان به دریا می روند تا ماهی های شب عید را .....
خوب نگاه کنید آیا متوجه می شوید که عید آمده و همه در آن شناور شده اند؟کارت های تبریک سال نو،هنوز بازار پر رونق خود را دارند و چاپ خانه ها سرشان آن قدر شلوغ شده که بسیاری از مجلات پیشاپیش شماره های وپژه نوروز خود را آماده کرده اند و نوبت گرفته اند.انسان ها هر چه در دریای عید بیشتر شناور می شوند،نسبت به یکدیگر مهربان تر و صمیمی تر می شوند.

مژگان یوسف پور

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه دوازدهم اسفند 1387ساعت 20:15  توسط xavi  | 

گزارش تصویری

 

 گزارش تصویری اردوی چهارم 

ارسالی از "رضا بیات منش"

لينک ثابت | نوشته شده در  دوشنبه پنجم اسفند 1387ساعت 13:2  توسط xavi  | 

گزارش اردوی چهارم هیمالیا نوردی زنجان

افحسبتم انما خلقنکم عبثا و انکم الینا لا ترجعون

اردوی چهارم هیمالیا نوردی

سه راهی جاده بیجار _ حسن ابدال

2 اسفند 87

حبیبه علوی

 

هیچ پیش زمینه ذهنی نسبت به آنچه در این اردو بر ما خواهد گذشت , ندارم. فقط می دانم که فنی و سرعتی است. مکانش نیز در هاله ای از ابهام قرار دارد. به همین دلیل افکارم مغشوش است و نمی توانم ترتیب برنامه های فردا را در ذهنم مجسم کنم.

جمعه , روز اردو :

ساعت را روی 3 کوک کرده ام . 2 دقیقه قبل از زنگ خوردنش بیدار می شوم. چند لقمه صبحانه می خورم ( از آنجایی که در اردوی اول صبحانه را ساعت 9 صرف کردیم ) و بعد مینا می آید دنبالم. جلوی درب ورزشگاه انقلاب چند نفری ایستاده اند. بقیه هم می رسند و می رویم داخل . آقای نجاریان از بچه ها می خواهد که لوازم فنی شان را جدا کنند تا با ماشین حمل شوند. کوله هایمان سبک می شود.

حدود 35 نفریم. با دو دستگاه مینی بوس حرکت می کنیم. بیرون تاریک است و ما مشغول خوش و بش هستیم.

  ادامه مطلب

لينک ثابت | نوشته شده در  یکشنبه چهارم اسفند 1387ساعت 22:54  توسط xavi  | 

داغچی

داغ چی ، داغ لاردا     زيروه ، قايادا
               
                     یای – قئيش  پاييزدا         باهاردا   يازدا

قاردا  بوران دا       ياغيش دومان دا  

  
                                             هاردادی؟ داغ لاردا  هاردادی؟  داغ لاردا ، داغ لاردا داغ لاردا

 

ياغيش  ياغاندا    قاردا بوران دا                گونش دومان دا دورمادان گئدر
يال  - ياماج لاری  سرت قايالاری               اوجا داغ لاری  دورمادان گئچر

 داغ چی ، داغ لاردا     زيروه ، قايادا
               
                     يای – قئيش  پاييزدا         باهاردا   يازدا

قاردا  بوران دا       ياغيش دومان دا   
                                             هاردادی؟ داغ لاردا  هاردادی؟  داغ لاردا ، داغ لاردا داغ لاردا

صفی بابا  26/11/87

لينک ثابت | نوشته شده در  پنجشنبه یکم اسفند 1387ساعت 16:38  توسط xavi  |